Training
Schönau (Halle)
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Dienstag |
Frauengymnastik (Gymnastik) |
19:30 - 20.30 Uhr |
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Donnerstag |
Kinderturnen für 1,5-6 jährige |
17.00 - 18.30 Uhr |
| Dienstag | Herren Seniorengymnastik | 18:30 - 19:30 Uhr |
Frauengymnastik:
Wir sind eine Gruppe von 80 Frauen im Alter von 25 bis 70 Jahren. Im Durchschnitt werden die Übungsabende von ca. 30 Frauen besucht. Wir beginnen unsere Abende mit Fitnessgymnastik und gehen dann zu Volleyball über.
Eltern-Kind-Turnen
Mit aktiver Hilfe der Eltern wollen wir den Kindern möglichst früh Freude am Bewegen vermitteln. Ausprobieren von unbekannten Geräten, neuen Spielen, unbekannte Höhen überwinden und neue Bewegungsformen lernen sind unsere Ziele. Erfolgserlebnisse für Sie und Ihr Kind sind garantiert.
Kinderturnen für 3-6 Jährige
Laufen, springen, balancieren, Grenzen erfahren, eigene Fähigkeiten entwickeln, Bewegung neu erleben. Die Kinder sind in einem Alter, in dem sie sich mehr von den Eltern lösen und ihre neue Unabhängigkeit austesten. Neben grundlegenden Bewegungsabläufen lernt Ihr Kind auch sich in eine Gruppe einzufügen und sich und andere zu respektieren. Voller Stolz erleben sich die Kinder mit den neuen Fähigkeiten.
Seniorengymnastik
Um auch im Alter fit, aktiv und beweglich zu bleiben ist regelmässige Bewegung in Form von Seniorengymnastik wichtig. Es ist darauf zu achten, dass die Muskulatur aktiviert und das Gleichgewicht stabilisiert wird. Besuchen sie regelmassig die Übungsstunden, Neuankömmlinge sind herzlich willkommen.
Schnuppern ist erwünscht!